Категорически откажитесь от "веселых" напитков - водки, вина. Отдайте предпочтение воде, соку, а лучше всего - чаю. Чай готовьте разнообразнейший. Очень полезен весной чай из молодых побегов вишни, смородины. Если будете пить чай с медом натощак, если вместо ужина выпьете стакан ароматного, целительного чая из листьев и трав, тогда гарантирую Вам сохранение бодрости и здоровья на долгие годы.
