| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » Лечебное питание
ПИЩА И ЗДОРОВЬЕ
Многие рецепты тибетской медицины, связанные с проблемой питания, широко известны во всем мире. Что предлагают древние ученые к нашему столу? ПАРНОЕ МОЛОКО - 0,4 стакана ежедневно излечивают одышку. МАННАЯ КАША. Тибетцы говорят: "Вы начали с молока и манной каши, заканчивайте тем же". Ежедневно хотя бы несколько ложек каши должен есть каждый, кому за 40 лет; она хорошо действует на кости, мышцы и желудочно-кишечный тракт.
|
ПОЛЕЗНЫЙ ЧАЙ
Категорически откажитесь от "веселых" напитков - водки, вина. Отдайте предпочтение воде, соку, а лучше всего - чаю. Чай готовьте разнообразнейший. Очень полезен весной чай из молодых побегов вишни, смородины. Если будете пить чай с медом натощак, если вместо ужина выпьете стакан ароматного, целительного чая из листьев и трав, тогда гарантирую Вам сохранение бодрости и здоровья на долгие годы.
| |
|
|
|
